夏に向けてしたいこと〜院長 [2019.06.13] 夏バテしない体力を作る‼️ 毎朝15分間のスロー筋トレ(体感トレーニング)と 太極拳をもう少し上手になるまで練習して すぐには疲れない体つくりを目指します‼️ 前の記事へ次の記事へ